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视觉训练保护眼健康,改善双眼视觉问题发布时间:2019-09-19
上一期我们在文章中提到
双眼视觉出现问题会引起各种症状
“眼干涩、视疲劳、甚至视力下降”等问题严重影响眼健康
小编今天告诉大家用什么方法改善
双眼视觉
现在可以通过视觉训练的方法来改善双眼视觉问题。其方法主要是利用光学、心理物理学等原理,对眼睛视觉系统造成一定的认知负荷(通常高于日常需求),从而提高视觉功能、视觉舒适度,达到改善双眼异常的目的。
视觉训练对我们有哪些帮助?
-缓解视疲劳症状
-提高双眼视觉系统应用能力
-充分激发和挖掘眼睛自身潜在能力
-改善屈光状态效果
-改善双眼视觉异常
-协调手、眼、脑、体配合
视觉训练是视光师全面检查后一种训练,不同的训练针对不同体征、症状人群进行,大致分为以下几种训练内容,具体训练情况要根据检查结果,视光师为你量身定做~
壹
脱抑制训练
训练目的:建立双眼同视。
适用人群:适用于屈光参差、弱视、斜视手术后等不稳定抑制人群。
训练种类:红绿阅读单位、红绿扑克牌
贰
调节功能训练
训练目的:增加调节幅度、提高阅读速度、改善调节超前或调节滞后引起的调节异常现象,提高调节灵活度。
适用人群:电脑使用者、用眼过度者、视疲劳者、近距离工作者、视力不稳定人群、初次配镜者、低度近视者、准分子术后人群。
训练种类:双面镜和视力卡、字母表。
叁
融合功能训练
训练目的:改善弱视症状、建立双眼单视能力。
适用人群:初次戴镜者、近视困难者、聚焦不准确者、近视时有重影、视疲劳者、弱视康复后期、准分子术后人群。
训练种类:聚散球、红绿固定矢量图、可变矢量图、裂隙尺。
肆
综合视觉训练
训练目的:提高眼球运动能力、改善阅读速度、增强手眼脑体协调能力、动态视觉能力和动态融合能力。
适用人群:阅读速度慢、丢字串行、抄写困难、视觉追随运动异常者、运动协调能力差者。
训练种类:追踪训练册和扫视训练册、练习球、大象盘。